Tengo estreñimiento desde que aumenté
mi consumo de proteínas
Las grasas que salen del cuerpo al adelgazar son ácidos (fatty acids)
y forman compuestos con los minerales alcalinos (contrario de ácido)
como el magnesio. Esto crea una deficiencia temporera del mineral magnesio
lo cual causa el estreñimiento. Es una condición temporera y
se resuelve aumentando el consumo de vegetales, agua, magnesio y fibra. Usamos
un suplemento natural de magnesio para estos casos y ello logra regular el
sistema intestinal lo cual evita el estreñimiento. Se calcula que más
del 85 % de la población está deficiente del mineral magnesio.
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